健康博览2025年10月第10期

健康博览

2025年10月第10期

刊期：月刊

页数：66

分类：健康养生

标签：暂无

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沉默的包块更需要被关注
李女士在梳头时，指尖无意间掠过颈侧，触到一粒黄豆大小的硬结。不红不肿，按下去也不疼，她便没放在心上。3个月后，那粒“小黄豆”长成了“蚕豆”，她才忐忑地走进诊室。医生的眉头渐渐拧紧，B超单上“疑似恶性”四个字刺得她眼睛发疼。这样的故事在医院里几乎天天上演。人们总是习惯于用疼痛来衡量疾病的轻重—...
科学避孕让生命拥有自主权
据统计，全球每年有7500万例意外怀孕，以人工流产终止妊娠的数量就有5300万例。在这些人工流产的女性之中，有45%是半年内重复流产，有55%是多次人工流产；流产人群的年龄也日益低龄化，有50%为25岁以下女性，最低年龄甚至只有13岁。重复流产、多次人工流产和低龄流产成为高危流产中的前三位。...
金秋十月迎佳节登高望远护安康
寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。十月，秋意已浓，凉风习习，昼夜温差显著增大，空气愈发干燥。提醒广大读者朋友：时值国庆黄金周，外出旅游、探亲访友、休闲娱乐机会增多，人群聚集和流动大幅增加，需做好个人防护；深秋草木摇落而变衰，不少人会不自觉地陷入情绪低谷，要注意调情畅志以防“秋悲”；重阳登高敬老时，安全护膝...
当心皮肤病里的“疼痛之王”
有一种病毒，90%以上的成人都可能携带，全身各处都可能出现症状，严重者的疼痛时间可长达数年，被称为“疼痛之王”，它就是带状疱疹病毒。带状疱疹好了伤疤还是痛60多岁的俞阿姨，最近痛得寝食难安，穿一件轻薄的衣服对她来说都成了“折磨”。1个月前，俞阿姨右侧的胸背部出现了红斑、水疱，像是民间俗称的“...
走近丙型病毒性肝炎
据世界卫生组织估计，病毒性肝炎已成为全球第二大致死传染病，其中5000万人患有丙型病毒性肝炎（简称“丙肝”），严重威胁居民的健康。我国约有1000万名丙肝患者，丙肝防治是我国目前重要的公共卫生问题之一。丙肝不像感冒那样有打喷嚏、发热的信号，也没有乙肝那样广为人知的预防疫苗。但只要病毒持续存在，肝...
蹲厕时间长警惕“懒惰膀胱”综合征
你知道吗？一般情况下，正常成年人的膀胱容量为300～500毫升，当膀胱内尿量积累到200毫升左右时，大脑就会收到“该上厕所了”的信号，多数人便会产生尿意。然而，当有些人因尿频尿急而烦恼，总想上厕所时，有另一群人正面临相反的痛苦，因膀胱“罢工”，系统“失灵”，他们的膀胱装满尿液却怎么也排不出。...
误食高锰酸钾该如何应对
深夜，一位年轻的姑娘神情慌张、步履匆匆地赶到急诊预检分诊台：“医生！医生！我错把给狗狗消毒用的高锰酸钾片当褪黑素，吃了四片。吃下去才发现不对劲，吃错了！这该怎么办呀？”她颤抖着递上药盒。“高锰酸钾？”值班的医生瞳孔一缩，猛地站起身来。护士立刻安置患者，并准备心电监护，建立静脉通路，同时推来洗...