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家庭医生 2019年12月第24期

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家庭医生

2019年12月第24期

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(77)
刊期:半月刊
页数:76
分类:健康养生
标签: 暂无
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  • 家庭医生

    三九寒天,吃肉晒背

    冬至,是三九寒天的开始,也是一年当中,阴气最盛、阳气最弱的日子。往后,阳气逐渐萌生。人体是自然的“小跟班”,体内的阳气也踩着节奏,开始生发。此时,最应呵护阳气,助其蓬勃。羊肉进补,勿忘萝卜俗语云,三九补一冬,来年无病痛,说的正是这个理儿。国人皆知羊肉滋补。

  • 家庭医生

    “鼠疫来了”?别慌!

    前段时间,内蒙古先后出现三例鼠疫病例。一时间,人们“谈鼠色变”。毕竟,鼠疫正是传说中的“黑死病”,属甲类传染病,传播快,致死率高。那为何还说不用慌?事发后,国家疾控中心专家很快进行了解答,指出——鼠疫可防可治。

  • 家庭医生

    107岁妈妈捎糖给84岁女儿吃,甜到心窝窝了!

    一则寻常小视频,却感动无数人。主角是河南省民权县的一对普通母女,不普通的是,她俩的年龄加起来,已将近200岁。11月的一天,107岁的老母亲去参加婚宴,看见桌上有喜糖,便抓几颗揣兜里。

  • 家庭医生

    7岁女孩眼睛被塞纸片,警惕校园暴力低龄化

    7岁女童小花(化名)的遭遇,再次刷新了人们对校园暴力的认识。小花是河南禹州一名二年级学生,课间时,班上有三名男生将作业本撕成一张张小纸片,塞进她的眼睛里。眼睛进沙子,都疼痛难忍,何况被塞入纸片!其残忍程度,让人通体发寒。

  • 家庭医生

    别转发“梅姨”了,请转“团圆”系统

    最近,微信朋友圈被一张“梅姨”的彩色画像刷屏。梅姨是谁?据说是倒卖孩子的“人贩子”,正在出逃。然而,就在人们如火如荼接力转发时,公安部官方微博进行了辟谣。原来,至今梅姨的身份和长相并未被证实,此次传出的新画像,也并非官方版本。

  • 家庭医生

    医保卡里没钱了,看病还能报销吗

    微博@晨lulu手术前麻醉师过来问我些基本情况,其中有一段是:你睡觉打呼噜吗?我说打。他说严重吗?我说一般般,他就眉头皱了皱。我急忙问打呼噜怎么了,影响麻醉吗?他说:不影响,就是待会儿全麻你会睡着,睡着了打呼噜可能会有点好笑。

  • 家庭医生

    飞机上,医生紧急用嘴为老人吸尿,医者仁心!

    11月19日,在广州飞往纽约的航班上,来自暨南大学附属第一医院介入血管外科的张红医生,在同行的海南省人民医院血管外科肖占祥医生的协助下,用了整整37分钟,为一位急性尿潴留的老人吸出约800毫升尿液。这个举动,很快引起网络热议:“这才是真正的医者仁心!”当天,客舱广播紧急寻找医生求助。

  • 家庭医生

    5小时赚353万,网红李佳琦怎么掏光你钱包

    新闻八卦侃 花钱这事,最需要考虑的是钱包,而不是李佳琦们说了什么。现在还不知道直播卖货的人,太落伍了。李佳琦,本年度最红的淘宝主播。他最知名的,就是那句带货口号——“所有女生!Oh my God!买它!”如同备战的号角,一下子激起女人心中最原始的购物欲:抢啊!慢一秒就没了!为什么...

  • 家庭医生

    无性围城

    常言道:食、色,性也。性是人的本能。自上个世纪80年代以来,与改革开放同步,中国人经历了一场性革命。然而,谈性色变的时代过去,中国人离“性小康”仍相距甚远。在性表达最合理、合法的婚姻关系中,很多人正深陷“无性”漩涡。看似“情之所至,水到渠成”的性事,却有太多的干扰。

  • 家庭医生

    中国无性婚姻报告:谁杀死了你的性欲

    谈“性”色变,早已成过去。不久前,有中国“性文化奥斯卡”之称的全国(广州)性文化节,已举办到21届。火辣的钢管舞、撩人的情趣内衣秀、逼真的实体娃娃……身临其境,一片“性”致勃勃。然而,冰火两重天。

  • 家庭医生

    没有性,他们过得好吗

    有人焦虑,有人觉得自在,也有人因此放弃了婚姻。天天睡一起,像左手摸右手。当性淡出婚姻生活,两人还能走下去吗?“离婚也没什么区别,不用一起睡,还少了尴尬。”蔡伟(化名),男,32岁,外企管理结婚4年,蔡伟提出离婚。妻子很干脆,立马收拾衣服,当天就拖着行李箱,搬了出去。

  • 家庭医生

    堂堂色情大国,过半夫妻性冷淡

    实在难以想象,在色情产业举世闻名的日本,民众正对性生活逐渐失去兴趣。提起日本,很多人会露出暧昧的笑容。女优、妈妈桑、风俗业,随便几个词,都能勾起无限联想。但偏偏,这又是一个性冷淡的国度。

  • 家庭医生

    如何找回丢失的激情,“为爱鼓掌”

    李女士来找官永雄咨询师时,并不是因为无性婚姻。而是突然发现丈夫出轨,甚至还跟“小三”有一个12岁大的孩子。措手不及。

  • 家庭医生

    本月食材 酸酸的山楂,甜甜的新年

    说起冰糖葫芦,有很多版本,比如草莓、橘子、葡萄……不过,到底还是不及“老字号”。圆滚滚红彤彤的山楂,裹上晶莹剔透的糖浆,竹签儿串一串,年味十足,是小朋友眼中的美味,大朋友记忆中的童年。山楂酸而绵软,糖浆甜而脆口,真是绝妙的搭配。

  • 家庭医生

    一杯花茶,“盘活”浑身气血

    冷天里要是冻着了,我们会说一句:“嘴唇都冻紫了”。可是有些人,不管天冷天热,嘴唇总是暗淡的紫色,怎么回事? 不要惊慌,没准就是体质差异而已——血瘀质就是这样的。血行不畅,要“盘活”血瘀质,就是容易或已经有“瘀血”存在的体质。

  • 家庭医生

    日食7粒风干板栗,老人筋骨强

    天气渐冷,板栗正火热,街头小巷处处闻见板栗飘香。糖炒栗子、板栗炖鸡,都是最受欢迎的经典吃法。其实,板栗还可以生吃。风干后的板栗口味甘甜,别有风味,古人还用此养生呢。

  • 家庭医生

    紫苏叶茶 感冒初起,它比姜还好

    捣碎,冲入沸水,闷15分钟,每天当茶饮。 功效 紫苏能解表散寒、行气和胃、解鱼蟹毒。出处《海上仙方》解释 ①风寒感冒初起,流清涕、头痛、不出汗,用紫苏比姜更好。因为,紫苏解表作用更强,能趁外邪还没闯进来时,在门外将其消灭。

  • 家庭医生

    一喝普洱茶就胃疼,为什么

    编辑部的每日养生——“不是说普洱茶养胃吗,我怎么一喝就胃疼?”——“你喝的是生普洱吧,熟普洱才养胃呢!”——“生普洱、熟普洱,有啥区别啊?”——“熟普洱茶汤是褐红的,生普洱茶汤是金黄的。

  • 家庭医生

    脚踝受伤,要做心电图?没毛病!医生没坑你

    一位司机带着被他撞倒的伤者,到贵州省黔东南州人民医院就医。医生检查后认为,患者右踝部软组织受伤,不排除跟腱损伤的可能。患者及其家属要求住院治疗,医生便开出心电图、血常规、核磁共振等一系列检查。

  • 家庭医生

    查出这种菌,会得胃癌吗

    出诊时间:周二下午,周五、周六上午医院总机:020-36591222检查单1.放心,绝大多数感染者都不会得胃癌。2.查出阳性,绝大多数也不建议治疗,只有严重慢性胃炎、胃溃疡等人群需要治疗。每两人里面,就有一人感染幽门螺旋杆菌。

  • 家庭医生

    健身半小时,18 岁小伙的肌肉“溶”了

    最近,杭州萧山一位18岁小伙子,想借健身练掉脂肪肝。没想到,上完一节私教课,几乎连路都走不了,感觉“半条命都没了”。

  • 家庭医生

    一张嘴就“咔咔”响,脸还歪了?

    出诊时间:周五上午医院总机:020-81332199看病案多年来,许毛毛只要一张嘴,耳朵附近的关节就会“咔咔”响,还发展成了大小脸。

  • 家庭医生

    两招护膝,80 岁也能健步如飞

    “人老腿先衰”,寒冬的到来,对于中老年人并不友好。关节疼痛让人寸步难行,记住下面两招,就能预防。揉:按揉膝盖骨1.坐在椅子上,将双手掌心叠放于膝关节上,紧贴于髌骨四周。2.均匀用力旋转按摩,每侧为3分钟,一天3次。作用:按揉膝盖骨可促进血液循环,濡养关节,减轻疼痛等症状。

  • 家庭医生

    总跑厕所,做好排尿日记

    出诊时间:周二下午(中山大学孙逸仙纪念医院南院,排尿功能障碍门诊 )办公电话:020-34071255 微提醒1.排尿日记不难做,可初步判断排尿情况是否正常;3.带上排尿日记就诊,可让医生对情况一目了然。

  • 家庭医生

    板蓝根 VS 夏桑菊,哪个更好用

    说到家中常备药,板蓝根和夏桑菊必定拥有一席之地。但这两种中药颗粒冲剂,不管味道还是功效,都比较相似,常常让人混淆。它们的用法,会有什么不同吗?为此,我们请教了广州中医药大学第一附属医院药学部谭汉添药师,听听他怎么解释。

  • 家庭医生

    这三种药,不能放冰箱

    冰箱能保鲜,药品存放在冰箱里会更稳定?想法是好的,但未必是对的。以下三种药如果放冰箱,就反而会影响疗效。1.糖浆剂如止咳糖浆、感冒糖浆等。糖浆剂含有蔗糖,保存温度过低时,糖分容易析出结晶,也可能使药物从溶液中析出,从而影响药效。2.乳膏剂如皮炎软膏、红霉素眼膏等。

  • 家庭医生

    安胎止呕,不用吃药

    内关:位于腕横纹上2寸(三指宽),两条筋之间的凹陷处。取穴操作姿势示范怀孕初期,不少孕妈妈都会孕吐。

  • 家庭医生

    咳嗽总是好不了?你可能肾虚!

    学点中医 看医案,学中医,小病不慌。医案故事咳嗽五年为哪般患者|老吴,男,62岁广州民俗有:“病人咳一咳,医生眉头皱”。顽固咳嗽,医生更是搔破头。其中,最难治、最烦人的,就是——肾虚咳嗽!有位患者给我留下很深的印象,且称他为老吴。

  • 家庭医生

    女记者男科异闻录: 珍惜能圆房的男人吧!

    男科,往往代表着难以启齿的隐疾,不能描述的禁地。然而,神秘背后,也不过是最平凡的人,以及医者仁心。中山大学附属第三医院主任医师、教授,不育与性医学科科室主任,亚洲男科学协会常委兼男性不育专委会副主委,中国性学会性医学分会副主任委员,中国男科显微外科培训中心副主任,中国医师协会男...

  • 家庭医生

    柯大夫信箱

    最近常听说中国妈妈更容易缺铁,所以有些奶粉都特别添加了铁,但我的宝宝是纯母乳喂养,我孕期检查有非常轻微的贫血,哺乳期妈妈或者宝宝需不需要额外补充铁呢?@柯大夫:如你所言,我国多数人的饮食结构,使得准妈妈孕期出现贫血概率比较高。

  • 家庭医生

    防盗锁好不好,看钥匙就知道

    前段时间有新闻报道,重庆一男子无意中发现,自家门店的钥匙,竟然可以打开整条街的铺面。适逢家里要装修,不由得心头一颤。有人说,防盗锁的钥匙纹路越复杂,安全系数就越高;有人说,防盗性能好的锁一般都比较贵,要好几千;还有人说,智能锁才是高科技产品,最靠谱……家用防盗锁,到底应该如何选择?先...

  • 家庭医生

    有了炒菜机, 翻身变大厨还是一场梦

    中国式炒菜,烟火气大。尤其爆炒,下厨前,一身女人味,下厨后,一身油烟味!厨艺不精的,做出来的每每都是“黑暗料理”,极度打击自信心。现在市面上有一种自动炒菜机,据说什么宫保鸡丁、红烧排骨、可乐鸡翅、麻婆豆腐,都做得不比人差,而且关键是——无油烟。

  • 家庭医生

    记者亲试: 网红泡泡面膜,没那么神奇!

    最近,面膜界又出新宠——泡泡面膜。用在脸上,会“嘭嘭嘭”地产生很多小气泡,好玩又神奇。据商家宣传,面膜起泡越多,说明脸越脏;泡泡面膜能打开毛孔,把脸上的垃圾、毒素带走,从而起到深层清洁、补水、美白等效果。看着网红大V争相安利,记者也跟风入手,用完却觉得,很鸡肋。

  • 家庭医生

    小区的“长凳”,原来是“腹肌神器”

    腹肌板,长得就像一张长椅。很多老人坐在上面休息聊天,小朋友则把它当成爬梯,在上面爬来爬去。也不怪普通人不懂。乍一看,真不晓得腹肌板该怎么用。

  • 家庭医生

    小孩半夜说屁股痒,竟挠出一条虫!

    最近,小霞四岁的女儿总说自己的屁股很痒。小霞起初并不在意。但一天晚上睡觉时,孩子又觉得屁股痒,便自己伸手去挠。没想到,竟挠出了一条乳白色、线头状的小虫子,长约1厘米。小霞吓坏了。

  • 家庭医生

    带娃做骨密度检查,险些被坑

    受访专家/胡世弟(南方医科大学附属第三医院·广东省骨科医院内分泌代谢科医师)有天姐姐来电,慌慌张张地说,宝宝查出有大问题。我不由得大吃一惊:小外甥女才9月龄,萌宝宝,能有啥事?“医生说宝宝骨密度低,要赶紧注射维生素D2,否则骨头会长不好,还会长不高。

  • 家庭医生

    雪天路滑,拄根手杖更安心

    进入隆冬,大雪纷纷,地面常结薄冰,一不留神,脚下就容易打滑。一旦摔倒,崴脚还是小事,最怕是原本患有骨质疏松,轻轻一摔,也摔成骨折。日常出门,最好还是拄根手杖。但不少人不乐意,嫌麻烦、显老,或总觉得,拄着手杖走路不自然。其实,选对手杖,这些都不是难题。

  • 家庭医生

    社区的免费肺炎疫苗,要不要打

    如今,在北京、上海、昆明、深圳等城市,都免费给60或65岁以上的老年人接种肺炎疫苗。有必要特地打疫苗来预防肺炎吗?陈楚生医生肯定地说:有必要!为何要打肺炎疫苗肺炎,听起来只是一种炎症,仿佛吃点抗生素就能控制,实质不然。很多老年人都熬不过肺炎这一关。

  • 家庭医生

    小娇妻不满足,“增生郎”愁难当

    进入诊室的是一位55岁的男士,精气神不错,看起来比实际年龄还要年轻些。他坐下,开始发问。一个月一两次,太少患者:我有前列腺增生,今年初再婚,知道过性生活会引起前列腺充血,会加重前列腺增生,因此有所顾虑,大约一个月同房一两次。不过,太太要求较多,不太满意。

  • 家庭医生

    会说话的人,脑子竟是这么转的

    说话不难,难的是如何好好说话。因为不会说话,在职场处处遭难,和家人吵翻天,还有的人,被生生逼成“社交恐惧症”。日本有个叫佐佐木圭一的年轻人,曾经也是“话痴”。笨嘴拙舌,呆头呆脑,偏偏被安排去做最 需精于表达的广告文案工作。

  • 家庭医生

    求证

    提着好奇的灯笼,瞅瞅这个世界。结婚要不要办婚礼传统观念认为,结婚办婚礼是约定俗成。甚至,在一些地方,光扯证不叫结婚,摆了酒才作数。然而,现代年轻人的观念变了,想旅游结婚、裸婚的不在少数。

  • 家庭医生

    好好生活,不能无『计』

    江苏江都人,一九二七年生,十二岁出家。一九六七年创建佛光山,以弘扬『人间佛教』。生活中,每个人都有些许困扰与羁绊。星云大师寥寥数语,便点破世俗的种种迷惑,让人豁然开朗。 一说起用计,就想到使别人上当,自己得益。过去,多少策士、算计专家,周旋在王侯权贵之间,如苏秦、张仪皆是。

期刊简介关注该品牌

    《家庭医生》杂志社创办于1983年,把医药卫生知识和家庭生活中的各种实际问题结合起来,为大众解答疑难,排除忧患,促进身心健康,创建幸福家庭。2003年,据新闻出版总署批准实施的全国期利读者调查结果表明,《家庭医生》杂志列中国国民最喜爱的十种杂志第三名,还连续两次荣获中国期刊最高奖“国家期刊奖”。该杂志社相继开办了家庭医生门诊、医学整形美容中心、健康中心、家家乐医院等一系列产业,内设广告部、发行部、编辑部、公关和客户服务部、人力资源部、财务部、技术部、信息与媒介研究部等业务和专业部门。该杂志社现已拥有六种平面杂志,分别为:家庭医生(上半月版)》和《家庭医生(下半月版)》、《心灵世界》、《家庭医生(海外版)》、《现代医疗仪器与应用》和《医学荟萃》。 服务宗旨: 宣传防病治病、卫生保健知识。

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